Técnicas de agarre en deportes activos
La unidad Técnicas de agarre en deportes activos consta de una parte teórica y otra práctica. En la parte teórica, primero se repasan brevemente las medidas de regeneración activas y pasivas y se retoma el masaje como eje principal. En primer lugar, los participantes en el curso conocerán los tipos de masaje (desde el masaje clásico hasta el masaje deportivo) y sus ámbitos de aplicación. Para comprender mejor los distintos ámbitos de aplicación, también se tratan con más detalle los efectos físicos y psicológicos de cada uno de los masajes. Antes de pasar a la parte práctica, hay que aclarar las prohibiciones del masaje, las reglas básicas y la secuencia, así como las distintas técnicas de masaje. En la práctica, se demuestran las técnicas de agarre del masaje clásico y, a continuación, los propios participantes las ponen a prueba. Hay muchas oportunidades para practicar, ya que las caricias se realizan desde los músculos de las piernas hasta el cuello.
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