Zdravotné prínosy školenia (SEN)
V časti Zdravotné výhody cvičenia sa účastníci dozvedia, že pravidelné cvičenie nielen zvyšuje fyzickú výkonnosť, ale má aj mnohé zdravotné výhody. Zameriavajú sa na pozitívne účinky na kardiovaskulárny systém, imunitný systém a duševné zdravie.
Zameriavajú sa na to, ako možno cieleným tréningom predchádzať civilizačným ochoreniam, ako sú diabetes mellitus, osteoporóza a depresia. Účastníci sa dozvedia, ktoré formy tréningu sú obzvlášť vhodné na podporu všeobecného zdravia a na čo si treba dávať pozor u rôznych cieľových skupín.
Okrem toho sa preberú konkrétne prípadové štúdie a predstavia sa praktické metódy motivácie zákazníkov s cieľom dlhodobo začleniť cvičenie do každodenného života a zabezpečiť udržateľné účinky na podporu zdravia.
Prepnúť WhatsApp®"
A budete presmerovaní priamo do aplikácie WhatsApp®.
