Mobilitetsträning och mobilitet (SEN)
I kursen Mobility Training & Mobility får deltagarna en praktisk förståelse för vikten av rörlighet på äldre dagar. Fysiska förändringar och deras inverkan på rörlighet, hälsa och självständighet diskuteras, med särskilt fokus på ledfunktion och muskulär flexibilitet .
Med hjälp av riktade mobiliserings- och stretchövningar lär sig deltagarna att skapa åldersanpassade rörelseenheter för vardagslivet eller gruppträning. Särskild uppmärksamhet ägnas åt funktionell överföring i vardagliga situationer, t.ex. när man står upp, sträcker sig eller vänder sig.
Ämnet avslutas med utvecklingen av en separat enhet om rörlighet för seniorer och ger därför en idealisk grund för att arbeta med äldre människor - både inom det förebyggande området och i hälsofrämjande gruppträning.
Byt WhatsApp®"
Och du kommer att vidarebefordras direkt till WhatsApp®-appen.
