Formación y movilidad (SEN)
En el curso de formación en movilidad y movilidad, los participantes adquieren una comprensión práctica de la importancia de la movilidad en la vejez. Se analizan los cambios físicos y su influencia en la movilidad, la salud y la independencia, con especial atención a la función articular y la flexibilidad muscular .
Con la ayuda de ejercicios específicos de movilización y estiramiento, los participantes aprenden a crear unidades de movimiento adecuadas a su edad para la vida cotidiana o el entrenamiento en grupo. Se presta especial atención a la transferencia funcional en situaciones cotidianas, por ejemplo al ponerse de pie, alcanzar objetos o girar.
La asignatura concluye con el desarrollo de una unidad independiente sobre el tema de la movilidad para personas mayores y, por lo tanto, proporciona una base ideal para trabajar con personas mayores, tanto en el ámbito preventivo como en el entrenamiento en grupo para la promoción de la salud.
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