Pregătire pentru mobilitate și mobilitate (SEN)
În cadrul cursului Mobility Training & Mobility, participanții dobândesc o înțelegere practică a importanței mobilității la bătrânețe. Sunt discutate schimbările fizice și influența lor asupra mobilității, sănătății și independenței, cu un accent deosebit pe funcția articulară și flexibilitatea musculară .
Cu ajutorul unor exerciții specifice de mobilizare și întindere, participanții învață cum să creeze unități de mișcare adecvate vârstei pentru viața de zi cu zi sau pentru antrenamentele de grup. Se acordă o atenție deosebită transferului funcțional în situații de zi cu zi, de exemplu atunci când se ridică în picioare, se întinde sau se întoarce.
Subiectul se încheie cu dezvoltarea unei unități separate pe tema mobilității pentru persoanele în vârstă și, prin urmare, oferă o bază ideală pentru lucrul cu persoanele în vârstă - atât în domeniul preventiv, cât și în formarea de grup pentru promovarea sănătății.
Schimbă WhatsApp®"
Și veți fi redirecționat direct către aplicația WhatsApp®.
