Mobiliteitstraining en mobiliteit (SEN)
In het vak mobiliteitstraining & mobiliteit krijgen deelnemers een praktisch inzicht in het belang van mobiliteit op oudere leeftijd. Fysieke veranderingen en hun invloed op mobiliteit, gezondheid en onafhankelijkheid worden besproken, met speciale aandacht voor gewrichtsfunctie en spierflexibiliteit .
Met behulp van gerichte oefeningen voor mobilisatie en stretching leren deelnemers hoe ze leeftijdsgerichte bewegingseenheden kunnen creëren voor het dagelijks leven of voor groepstraining. Er wordt speciale aandacht besteed aan functionele transfer in alledaagse situaties, bijvoorbeeld bij het opstaan, reiken of draaien.
Het onderwerp wordt afgesloten met de ontwikkeling van een aparte eenheid over het onderwerp mobiliteit voor senioren en biedt daarom een ideale basis voor het werken met ouderen - zowel op preventief gebied als in gezondheidsbevorderende groepstrainingen.
Schakel WhatsApp®".
En je wordt rechtstreeks doorgestuurd naar de WhatsApp®-app.
