Rozvoj koordinačných zručností
Koordinácia je základom takmer každej formy pohybu - v športe aj v každodennom živote. Nervový systém je obzvlášť vnímavý v detstve, preto by sa koordinačné schopnosti mali v tomto období cielene podporovať. V tomto predmete sa dozviete, ktoré koordinačné čiastkové schopnosti existujú, ako sa vyvíjajú a ako ich možno trénovať veku primeraným spôsobom.
Ukazuje, ako sa dajú pohyby trénovať pomocou cielených podnetov, hravých úloh a rozmanitých metód - od balančných a reakčných hier až po cvičenia s dvoma úlohami. Prakticky sú vysvetlené aj fázy motorického vývoja, vekové rozdiely a zásady diferenciácie.
Cieľom je posilniť pohybovú sebadôveru detí, ich adaptabilitu a schopnosť učiť sa - pomocou cvičení orientovaných na dieťa, jasnej štruktúry a množstva zábavy s pohybom. Tento predmet je určený pre všetkých, ktorí nevnímajú koordináciu ako niečo navyše, ale ako neoddeliteľnú súčasť každého tréningu.
Prepnúť WhatsApp®"
A budete presmerovaní priamo do aplikácie WhatsApp®.
