Ergonomie a sebeobsluha
Předmět"Ergonomie a sebeobsluha" v modulu základních masérských dovedností se zaměřuje na správné držení těla a ergonomii pro terapeuty, aby se předešlo přetížení a zranění. Zdůrazňuje se význam ergonomie v masérské praxi a učí se techniky, jak se vyhnout přetížení. Klíčovou součástí tohoto modulu jsou také praktická cvičení pro zlepšení držení těla.
Kromě toho se vyučují techniky sebepéče a regenerace pro terapeuty. Zdůrazňuje se význam sebepéče, která má zásadní význam pro dlouhodobé zdraví a výkonnost terapeutů. Jsou představeny techniky automasáže a relaxační cvičení, které pomáhají terapeutům pečovat o sebe. Rovněž jsou probírány strategie pro zotavení a prevenci zranění, které zajišťují udržitelnou praxi a chrání zdraví terapeutů.
Přepnout WhatsApp®"
A budete přesměrováni přímo do aplikace WhatsApp®.
