Tekniker för massage av triggerpunkter
Detta ämne lär ut de olika massageteknikerna för triggerpunkter som är väsentliga för en effektiv behandling av triggerpunkter. Deltagarna får lära sig direkta trycktekniker med fokus på applicering av konstant och intermittent tryck samt kombinationen med andra manuella tekniker.
Stryk- och stretchingtekniker ingår också. Dessa tekniker integreras i ett omfattande massageprotokoll och omfattar både dynamisk och statisk stretching.
En annan viktig del av detta ämne är användningen av hjälpmedel som bollar och rullar. Valet av lämpliga hjälpmedel förklaras vid behov och kompletteras med praktiska demonstrationer och övningar.
Slutligen lärs självmassagetekniker för klienter ut. Deltagarna får lära sig hur man instruerar klienter i självbehandling och får säkerhets- och applikationsråd för att säkerställa säker och effektiv självmassage.
Detta ämne ger deltagarna ett brett utbud av tekniker för att effektivt behandla triggerpunkter och stödja klienter i egenvård.