A technikák elmélyítése és a hagyományos energiamunka
Ebben a témában a résztvevők megismerkednek a hagyományos hawaii energiamunkával, a Kahi Loa-ra és a test mozgásának és rugalmasságának elősegítésére összpontosítva. A résztvevők először a Kahi Loa-val, az energiamunka egy, a hawaii hagyományban gyökerező formájával ismerkednek meg. Az alapvető technikákat és azok gyakorlati alkalmazását elmagyarázzák és gyakorolják.
A mozgás és a test hajlékonysága terén a résztvevők megtanulják a test hajlékonyságát elősegítő repülő mozgásgyakorlatokat. Ezeket a gyakorlatokat gyakorolják, hogy megértsék előnyeiket és hatékonyságukat. Emellett megtanítják a hawaii kultúrában fontos szerepet játszó alapvető hula tánclépéseket. A résztvevők megtanulják, hogyan lehet ezeket a tánclépéseket beépíteni a masszázsgyakorlatba. Végül a koordinációt és a ritmusérzéket javító gyakorlatokat végeznek, mivel ezek a készségek elengedhetetlenek a Lomi Lomi Nui masszázs végzéséhez, különösen a többkezes technikák alkalmazásakor.
WhatsApp® váltás"
És közvetlenül a WhatsApp® alkalmazásba kerül továbbításra.
