Icon Anruf
Horká linka
Icon Mail senden
Online poptávka
< FAQ Přehled
Otázky týkající se

Druhy masáží pojmenované podle použité techniky

Toto jsou naše nejčastější dotazy k tomuto tématu. Druhy masáží pojmenované podle použité techniky

Existuje mnoho různých druhů masáží, které jsou pojmenovány podle použité techniky.

Existuje mnoho různých typů masáží, které jsou pojmenovány podle použité techniky.
Zde je několik příkladů:

  1. Akupresurní masáž: Tato technika vychází z principů tradiční čínské medicíny a využívá tlaku na určité body na těle k regulaci toku energie a uvolnění blokád.
  2. Masáž hlubokých tkání: Tato masáž se zaměřuje na hlubší vrstvy svalů a pojivové tkáně a uvolňuje chronické napětí a srůsty.
  3. Masáž spoušťových bodů: Tato technika se zaměřuje na specifické body ve svalech, které mohou způsobovat bolest v jiných částech těla. Tlakem na tyto spoušťové body lze zmírnit bolest a uvolnit svalové napětí.
  4. Myofasciální uvolnění: Cílem této techniky je uvolnit fascie (pojivovou tkáň, která obklopuje svaly) a zlepšit jejich pohyblivost. Toho se dosahuje pomalým, hlubokým tlakem a protahováním.
  5. Shiatsu: Japonská forma masáže, která využívá tlak, protahování a další techniky k podpoře rovnováhy v těle a regulaci toku energie.
  6. Sportovní masáž: Tato technika je speciálně přizpůsobena potřebám sportovců a využívá různé metody ke zlepšení výkonnosti, prevenci zranění a podpoře regenerace.
  7. Aromaterapeutická masáž: Tato masáž kombinuje jemné, relaxační techniky s esenciálními oleji, které podporují fyzické i duševní uvolnění.
  8. Masáž horkými kameny: Tato technika využívá vyhřívané čedičové kameny přikládané na určité části těla nebo začleněné do masáže k uvolnění svalů a podpoře krevního oběhu.
  9. Thajská jógová masáž: Tato technika kombinuje prvky thajské masáže a jógy. Terapeut používá protahování, tlak a pohyby k harmonizaci toku energie a zlepšení flexibility.
  10. Lymfodrenáž: Cílem této jemné techniky je zlepšit tok lymfy a snížit otoky stimulací lymfatických uzlin a cév.
  11. Reflexologie: Tato technika stimuluje specifické reflexní zóny na chodidlech, rukou nebo uších, které korespondují s jinými částmi těla a podporují celkovou pohodu.

Každá z těchto technik má specifické využití a lze ji přizpůsobit potřebám a preferencím jednotlivce.

qualitaet

Kvalita, které můžete důvěřovat

38.790 Spokojení účastníci - z Česká republika a 13 ostatní země.

AZAV Trägerzulassung TUEV Iso 9001 Logo Trägerzertifikat ZFU Siegel Qualitätszertifikat Trusted Shops - Flexyfit
Carbon neutral Flexyfit Sports Academy
Naše certifikáty